Die Feldenkrais-Methode wendet sich an Menschen jeden Alters, an Männer und Frauen, die auf achtsame und spielerische Weise ihre gewohnten Bewegungsmuster erforschen und entdecken möchten. Bitte bringe ein Handtuch mit und erscheine in warmer und bequemer Kleidung.

Je nach Einschätzung des Gewitterrisikos bildeten sich eine Radlergruppe und eine Gruppe, die es vorzog, mit der OEG zu fahren. Die angenehme Kühle des Museums wurde von allen begrüßt, wobei der Museumsleiter Herr Thomas Neureither durch das großzügige Angebot von kühlen Getränken zusätzlich für Erfrischung sorgte.

Die etwa 20 Teilnehmerinnen fanden an zwei großen Tischen Platz und folgten knapp zwei Stunden lang mit großem Interesse dem Vortrag. Der Museumsleiter vermittelte kenntnisreich und engagiert einen Einblick in die industrielle Fertigung von Schreibgeräten in Handschuhsheim und Umgebung, die in ganz Europa bekannt wurden und zeitweise den Markt beherrschten. Durch persönliche Verbundenheit mit der Firma Kaweco konnte er auch einige amüsante Anekdoten einfließen lassen.

Herrn Neureithers erklärtes Anliegen ist es, ein auf das Romantische und die Universität reduziertes Heidelbergbild zu erweitern, indem er den Blick auf erfolgreiche Industriebetriebe wie die Füllhalterfirma Kaweco oder die Peter Bock AG als Hersteller von Schreibfedern lenkt. Dass wir die beschriebenen Schreibutensilien vom frühen Tintenleiter über The Big Red bis zum modernen Patronenfüller während des Vortrags ausprobieren konnten, verstärkt das Interesse zusätzlich. Die verwendeten Materialien wie zum Beispiel Galalith sind haptisch wie ästhetisch ein Genuss. Fast wäre keine Zeit mehr gewesen für die Guillochiermaschine, deren Mechanik sich nicht ohne Erläuterungen erschließt.

Die Dossenheimer hatten noch ein Aha-Erlebnis, als Herr Neureither die Verbindung zwischen der in Dossenheim bekannten Osmiastraße und der damaligen Osmia GmbH und dem chemischen Element Osmium erläutert, das in der winzigen Verdickung an der Spitze der Schreibfeder enthalten ist. Alle Ausflügler bedankten sich beim Museumsleiter Herrn Neureither und auch bei Trainerin Angi Bassemir für die Wahl der Unternehmung. Zum Ausklang saß die Gruppe noch gemütlich im Hof des Alt Hendesse zusammen – ganz ohne Gewitter.
Hildegund Bereswill

Wann?

Mittwoch, der 27. Dezember um 19 Uhr
Freitag, der 29. Dezember um 19 Uhr
Mittwoch, der 3. Januar um 18 Uhr
Freitag, der 5. Januar um 18 Uhr

Wo?

Gym im Vereinsgebäude (Am Sportplatz 5)

Komm´ vorbei und mach mit - wir freuen uns auf Dich!

Warum? Weil es die Muskeln stärkt.Den Körper formt. Die Haltung verbessert. Und einfach Spaß macht! Pilates verspricht Beweglichkeit, Straffheit und Lebensfreude. Pilates fördert Konzentration und Leistungsfähigkeit.

Infos über den Ablauf findest Du hier im Zeitplan:

Wir sehen uns ab dem 9. Januar 2017 in alter Frische wieder und wünschen Euch und Euren Familien ein frohes Weihnachtsfest und einen guten Start in ein gesundes und glückliches neues Jahr.

Ein weiteres Sommer Highlight: mit unserer Zumba® Instructorin Natali feiern wir das Ende des Ferienfitnessprogramms! Tob Dich aus und fühl Dich großartig!

Komm vorbei, hab viel Spaß und tanze mit!

Datum: Freitag, der 09. September 2016

Uhrzeit:19:30 Uhr

Dauer:90-120 Minuten

Ort: In der Tennishalle der TSG Germania, Am Sportplatz 5

Leitung: Natali Bergert, Zumba® Instructor

Für unsere Kurse kannst Du Dich schriftlich mit dem Anmeldeformular (siehe unterhalb) anmelden. Solltest Du Fragen zu unseren Kursen haben, kannst Du uns gerne telefonisch kontaktieren. Bitte beachte auch unsere Vertragsbedingungen für die Fitnesskurse.

Die Ausschreibungen zu den einzelnen Kursen findest Du als PDF-Datei unter der Rubrik Kursangebote.

Diese energievolle Yogastunde schafft Hitze, stärkt den Körper und sorgt für Ausgewogenheit von Kraft und Flexibilität.

Du benötigst bequeme Kleidung, eine Decke (möglichst nicht aus Polyester) und evtl. ein Sitzkissen. Körperliche Fitness ist erforderlich.

Beginn: Dienstag, den 12. April 2016
Uhrzeit: 07.00 - 08.00 Uhr
Dauer: 4 x 60 Minuten
Ort: Gymnastikraum im Vereinsgebäude (Am Sportplatz 5)
Kosten:
     Fitness-Mitglieder  10,00 €
     TSG-Mitglieder  20,00 €
     Nichtmitglieder   30,00 €
Leitung: Csilla Staudinger, Yoga-Lehrerin

Anmeldung ab sofort unter fitness@tsg-germania.de oder 06221/862552.

Hier findest Du das Anmeldeformular als pdf-Datei zum Download. Zum Lesen und Ausdrucken von pdf-Dateien benötigst Du den Acrobat®Reader®, der auf der Webseite von Adobe® kostenlos heruntergeladen werden kann.

Besonders während der Schwangerschaft kann Yoga Dir helfen, die eigene Mitte, den Bezug zum eigenen Körper zu wahren, körperlichen Beschwerden, wie z.B. Verspannungen vorzubeugen, oder sie aufzulösen und Deine Kraft und Beweglichkeit zu erhalten. Über die Atmung kommst Du bei Dir selbst an, findest Ruhe und Entspannung. So wird auch der Geist ruhiger und Du hast die Möglichkeit, ganzheitliche Energie, Ausdauer und Gelassenheit für die Geburt und die Zeit danach aufzubauen und zu erhalten.

Du kannst fast während der gesamten Schwangerschaft Yoga üben, sofern keine gesundheitlichen Beschwerden / Kontra-indikationen vorliegen oder Dir Dein Arzt Ruhe verordnet hat.

Dadurch verbessern wir spielerisch mit verschiedenen Körper-, Atem-, und Entspannungsübungen wichtige Fähigkeiten und Eigenschaften wie Körper- und Sinneswahrnehmung, Konzentration sowie Ausgeglichenheit und lösen Ängste, Aggressionen sowie Anspannungen auf.

Zielgruppe: Kinder im Grundschulalter
Beginn: Donnerstag, den 18.02.2016
Uhrzeit: 16.30 – 17.30 Uhr
Dauer: 5 x 60 Minuten
Ort: Gymnastikraum im Vereinsgebäude (Am Sportplatz 5)
Kosten: 
   TSG-Mitglieder  22,50 €
   Nichtmitglieder   37,50 €
Leitung: Csilla Staudinger, Yoga-Lehrerin

Anmeldung ab sofort unter fitness@tsg-germania.de oder 06221/862552.

Hier findest Du das Anmeldeformular als pdf-Datei zum Download. Zum Lesen und Ausdrucken von pdf-Dateien benötigst Du den Acrobat®Reader®, der auf der Webseite von Adobe® kostenlos heruntergeladen werden kann.