
Neuer Kurs: Pilates
Pilates verspricht Beweglichkeit, Straffheit und Lebensfreude und fördert die Konzentration und Leistungsfähigkeit. Zielgruppe: Geschlecht: weiblich & männlich,
Fitnesslevel: für alle geeignet,
Alter: für alle geeignet Start: 13.09.2023
Wann: Mittwochs, von 11-12:00 Uhr Kursraum: Schauenburghalle
Leitung: Susi (zertifizierte Pilates Kursleiterin)
Anmeldung über die MyWellness-App oder telefonisch unter 06221/9855889.

Feldenkrais: Neue Kursreihe ab September
Dadurch vergrößert sich das Bewegungsrepertoire, Verspannungen können sich lösen, Haltung und Koordination werden verbessert. Bitte bringe ein Handtuch mit und erscheine in warmer und bequemer Kleidung.
Zeitraum: 3x4er Block, 08.-29.09.2023 / 06.-27.10.2023 / 03.-24.11.2023
Uhrzeit: 18.30 – 19.30 Uhr
Dauer: 60 Minuten
Ort: Kursraum des Sporttreff89 (1.OG) , Am Sportplatz 5
Kosten:
Fitness-Mitglieder 20,00 €*
TSG-Mitglieder 30,00 €*
Nichtmitglieder 40,00 €*
Leitung: Corinna Völpel, Feldenkrais-Pädagogin
Anmeldung ab sofort unter fitness@tsg-germania.de oder 06221/862552.

Sommerkursplan
.

