Neue Technogym-App zur Buchung von Kursen

Liebe Mitglieder, die bisherige Mywellness-App wurde von Technogym durch eine neue App ersetzt. Ab sofort werdet ihr die neue Technogym-App zur Kursbuchung benötigen. Die Anleitung zur Umstellung kommt hier:

Umstieg zur neuen Technogym-App:

  1. Öffnet die bisherige Mywellness-App
  2. Auf dem Startbildschirm erscheint ein großes Feld mit der Aufschrift:
    „Beginnen Sie mit der Nutzung der Technogym App“
  3. Tippt auf dieses Feld – ihr werdet automatisch in den App-Store oder GooglePlay-Store weitergeleitet
  4. Ladet die neue Technogym-App herunter und öffnet sie
  5. Die Verbindung mit eurer bisherigen App erfolgt i.d.R. automatisch – alle Daten bleiben erhalten. Falls die Verbindung nicht automatisch erfolgt, könnt ihr euch mit euren bisherigen MyWellness Anmeldedaten (E-Mail + Passwort) bei der neuen Technogym-App anmelden.

 

Der wichtigste Bereich: „Club“

Nach dem Öffnen der neuen App findet ihr im unteren Menü den Bereich „Club“.

Dieser ersetzt den bisherigen Funktionsbereich der alten App und bietet euch:

  • Die Kursbuchung wie bisher
  • Die Saunabuchung
  • Aktuelle Informationen und Angebote aus dem Studio

 

Weitere Funktionen der neuen Technogym App

Neben dem gewohnten Funktionsumfang bietet die neue App viele zusätzliche Möglichkeiten:

  • Individuelle Trainingspläne mit dem digitalen Technogym Coach – abgestimmt auf eure Ziele und euren Alltag
  • Zugriff auf eine große Auswahl an On-Demand-Workouts (z. B. Kraft, Cardio, Yoga, Mobilität, Meditation)
  • Integration mit Fitness-Trackern und Smartwatches, z. B. von Garmin
  • Motivation durch Challenges, Fortschrittsübersicht über den sogenannten Movergy-Index

 

Bei Fragen oder wenn ihr Unterstützung beim Umstieg benötigt, wendet euch gerne an unser Team im Sporttreff89!

06221-9855889

Kursänderung: Bauch, Beine, Po

Der Kurs Bauch Beine Po beinhaltet anfangs ein kurzes Warm-up zur Vorbereitung auf die Übungen. Dann folgt ein intensives Workout, bei dem mit motivierender Musik der Bauch, die Beine und der Po trainiert werden. Es werden verschiedene Kleingeräte, wie u.a. Bänder, Steps und Hanteln eingesetzt.

Start: Juni 2025

Wann: Donnerstag, 17:30-18:30 Uhr

Wo: Kursraum des Sporttreff89

Trainerin: Renate

Zielgruppe: - Geschlecht: weiblich & männlich -

Fitnesslevel**: Fortgeschritten

Alter*: (Junge) Erwachsene

* Die Alterseinteilung ist nicht bindend. Sie dient nur der Orientierung.

** Das Fitnesslevel ist nicht bindend. Es dient nur der Orientierung. Anmeldungen erfolgen über die MyWellness-App oder telefonisch unter 06221 – 9855889.

Neues Special: Feldenkrais und Tanz

Unser neuer Spezialkurs wird im Rahmen eines Workshops an drei Terminen stattfinden. Verbunden werden die Elemente Feldenkrais und Tanz. Für alle geeignet, die auf angenehme Art die Beweglichkeit, Koordination, Differenzierung und Effizienz ihrer Bewegung verändern möchten.

Für alle, die Spaß daran haben, ihren eigenen Körper zu entdecken, Anfänger/innen oder Fortgeschrittene.

An den einzelnen Terminen werden bestimmte Themen aufgegriffen (z.B. Bewegungsmöglichkeit des Beckens, Zusammenhang zwischen Schulter und Hüfte, Aufrichtung der Wirbelsäule). Mit einer Feldenkrais Lektion beginnend werden Bewegungsmöglichkeiten erforscht und zu einem geschmeidigen Bewegungsfluss verbunden.
Im angeleiteten und freien Ausdruckstanz wird diese Bewegungserfahrung umgesetzt. Hier kannst Du Deinem Körper, Deinen inneren Bildern und Deinen Gefühlen nachspüren und sie wahrnehmen.

Wann: Freitag, 18.30 – 21.00 Uhr, 3 Termine am 25.04.2025 / 16.05.2025 / 30.05.2025

Ort: Kursraum des Sporttreff89 (1.OG), Am Sportplatz 5

Kosten pro Workshop:  

- Fitness Mitglieder 15,00 €
- TSG Germania Mitglieder 20,00 €

- Nichtmitglieder 25,00 €

Leitung: Corinna Völpel, Feldenkrais-Pädagogin

Anmeldung ab sofort unter fitness@tsg-germania.de oder 06221/9855889.

Neuer Kurs: Vinyasa-Yoga

Eine dynamische und kraftvolle Form des Yoga, die fließende Bewegungen mit bewusster Atmung verbindet. Diese Praxis fördert nicht nur die körperliche Fitness, sondern auch die geistige Klarheit und innere Stärke.

Start:  Mittwoch, 12.03.25

Uhrzeit: 09:00 - 10:00 Uhr
Wo:   Kursraum des Sporttreff89
Trainerin:   Tanja

Zielgruppe:
- Geschlecht:   weiblich & männlich
- Fitnesslevel:   für alle geeignet
- Alter:   für alle geeignet

Anmeldungen erfolgen über die MyWellness-App oder telefonisch unter 06221 – 9855889.